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說起我的前女友，在性自拍走光貼圖_事方面，不僅需求很大，而且口愛技術更是一流，每次都搞的我又累又爽！我白天去上班，晚上回來還要天天操，說真的，那段時間真有點力不從心，但現在回憶起來，那可真是「甜蜜的負擔啊！」。
唉！已經習慣有「她」的我，為了滿足「身體」的空虛，我決定上網找新炮友！
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提醒大家：「有些資料(如年紀)可以留假資料，但e-mail絕對要留真的，不然以後怎麼約炮友出來」，運氣好的話，很快就能找到不錯的炮友，找到你的第二春。
成功經驗分享
基本資料填完，接下來就是鎖定目標。
基本上，會來這裡的女生，一半以上都不是要找男友的，也沒人想在這裡找老公，大部分都是心情沮喪、失戀、短期需要人抱抱哄哄或排遣寂寞才來上來！
所以最好是可以要到line，換line聊比較方便。等到感覺不錯，時機可熟就可約出來見面。一旦確定要見面了，代表你已經成功一半了！加油！
根據我的經驗，對方照片若有90分，本人大概只有80分(大家都會修圖)，如果見面感覺還可以，就可以進行下一步了！
一般行程就是先約吃飯(若直接約居酒屋、約小酌喝酒更好)
因為小酌一下燒酌~~啊嘶~~氣氛都來了~~
然後快吃飽的時後再禮貌性詢問:
有急著回家嗎?
對方如果是說:有~ 想睡了~ 想回家了~
那就沒戲了，哭哭！
對方如果是說:看你啊, 都可以
那就可以開口說:那我們找個地方休息聊聊天?
這樣子比較不尷尬, 也讓女生比較舒服一點
可以找家不錯的hotel休息，如果可以約到hotel休息聊天，基本上就沒問題了！
光這招，我約成功三自拍走光貼圖_ 愛愛不求人網友一致強推！位，有兩位都是這樣子的！
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小弟就介紹到此^^
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最後提醒！上陣時，千萬要注意安全至上，防護措施必須做到完整^^ bye~
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屏東興海漁港擴建動工 未來可望泊靠百艘漁船
屏東興海漁港擴建改善工程7日舉行動工典禮，此次工程預定2024年8月底完工，除可再增加44個魚筏停泊船位及有效強化港區避風功能外，並提升停泊漁船停泊安全，有利滿州及恆春地區漁業發展。屏東縣長潘孟安特別感謝中央經費支持及重視屏東的漁業建設，也積極敦促相關單位盼能盡早完成，期待改善工程完工後提供漁民作業兼具休憩安全的優質環境。潘孟安表示，興海港位於東海岸，常有屏東西部海岸及台東地區的漁船停靠補給或躲避風浪，但興海港的堤防及停泊區不足以保護泊船安全，颱風來襲前須遠赴船程2個多小時的恆春後壁湖漁港，十分不便，也很危險。為了保障漁民生命財產，打造安全避風漁港，縣府團隊經過環境影響評估、解除保安林地及水下文化資產調查等程序，終於讓工程能順利開工，達成當地漁民的願望。 潘孟安指出，興海漁港漁筏泊區擴建工程完成後，將有足夠水域與碼頭容納興海漁港暫泊漁船筏，解決漁民困擾，加上港埠資源集中化，可發揮漁港最大功能，有利周邊地區漁業持續發展。屏東縣海洋及漁業事務管理所表示，興海漁港港口朝東，北外防波堤遮蔽不足，泊區及航道極易受東北季風、颱風風浪影響，漁港擴建工程完成後，最大容納船數可從目前原本可停船數約56艘增加到100艘，颱風期間可停靠62艘，同時調整行道入口，興建相關設施等，增加漁船進出港安全性，預計開發面積約10.80公頃。此次漁港擴建改善工程總預算為新台幣3億6000萬元，其中農委會漁業署補助3億2400萬元、縣府配合自籌3600萬元，預定2024年8月底完工，完工興建北碼頭、南碼頭、東碼頭及港區碼頭總長共510公尺，將可有效增加漁港避風功能，保障漁民停泊安全。
進台積電當課長2個月 他見辦公室1狀況崩潰：想離職了
不少人都嚮往能進護國神山台積電工作。不過一名男子卻表示，目前在台積電擔任課長兩個月，對公司的文化及高壓非常有感觸，在人手不足的情況下，會讓新人直接上線，但一出錯就會被罵到臭頭，令他有了想離職的衝動。原PO日前匿名於論壇《Dcard》透露，自己是「地名」科大工業管理碩士畢業，目前在台積電當帶線課長，但僅短短兩個月，就讓他對公司文化及高壓工時很有感觸，上級跟學長姐常常會因工作而突然情緒暴走，令他無法適應。原PO指出，因為公司缺人，所以會在最短的時間內讓新人直接上線，但不小心犯錯就會被主管罵，若加班超過表定工時，也會讓主管被人資關切，後續又會再被主管狠罵一頓，「搞到上班前都會很憂鬱」，開始有了離職的念頭。原PO說，現階段有3個選擇，第一，繼續在產線做到退休或是掛掉；第二，邊工作邊準備資工所的推甄或考試；第三，換一份相對輕鬆的工作，「請大家給我意見，不然我真的快瘋了」。 貼文曝光後，多數人選擇3，「3錢沒那麼重要，有命花才是真的」、「3不缺錢就早點出來」、「2太難了」、「如果要2，不如就先3，既然都不會待滿3年，不如早點走，繼續待原公司也沒心力準備考試」、「3可以考慮五大設備商，錢不一定比較多，但至少沒有台積電文化那麼可怕」。
輔導民間團體利用老屋活化 彌陀區新住民社區服務據點開張
高雄市政府社會局輔導民間團體利用老屋活化，開辦彌陀區新住民社區服務據點，成為在地新住民的後頭厝，社會局長謝琍琍及與會貴賓和新住民家庭一同種下異國香草，書寫祈福小卡，彩繪越南斗笠，大小朋友共同參與，據點也形成社區多元文化的教育場域。高雄市政府社會局指出，高雄是一個擁抱多元的海洋城市，來自世界各國的新住民都是高雄的一份子，為了提供新住民家庭照顧，高雄市積極布建新住民據點，並依據各行政區族群生活特色提供客製化的服務。局長謝琍琍說，今天的彌陀區新住民據點，結合漁村風情，利用老屋活化，營造東南亞文化空間，還有一個異國香草農園，是一個小而美的溫馨好所在，感謝各單位共同協力促成。高市府社會局在今年度已開設大寮區及彌陀區等2處據點，讓新住民家庭有生活休閒、親子活動、成長學習的活動場所，也陸續設置84處新住民關懷小站，在社區鄰里就能提供新住民需要的諮詢與服務。社會局表示，高雄新住民有6萬多人，市長陳其邁上任時即指示積極開辦高雄市新住民會館，在3個月內達到目標，讓許多新住民相當感動，為了照顧北高雄新住民家庭，市府加碼在岡山成立高雄市新住民會館北分館，目前已籌備中，將盡速完成，並持續跨局處推動新住民服務網絡，關心新住民各生活面向。社會局表示，高雄市新住民人口有6萬4345人，為照顧新住民家庭，於全市設置1處新住民會館、5處新住民家庭服務中心、24處新住民社區服務據點、84處新住民關懷小站，新住民家庭如有服務需求，可就近提供協助。
天氣晴朗動起來！南投社工健行釋放壓力
周末好天氣，南投縣政府7日上午熱鬧舉行社工日健行活動，吸引300多名社工家庭參與，縣府指出，社工業務繁忙，壓力需要好好釋放，在縣長林明溱帶領下，自易經大學出發，參與民眾扶老攜幼，漫步在南投市撼龍步道，健行隊伍綿延，樂享悠閒的親子時光。南投縣長林明溱表示，今年社工日活動以健行方式辦理，就是希望藉此讓平時業務繁忙的社工們紓解日常積累的壓力，同時也藉此讓社工夥伴們進行交流與認識，為本縣的社會福利推展凝聚共識，以期健全更完善的社會工作專業制度。林明溱說，每年的4月2日為社工日，縣府都會舉辦不同類型的活動來慶祝社工日，以表彰社會工作的精神，向辛苦的社會工作者致敬，而今年社工日活動原定在5月29日舉辦，因疫情的緣故，延後到今日舉行，活動以閃耀社福，社工同行為題，親近大自然為主軸，期透過健行方式讓社工夥伴放慢步調，享受悠閒的時光。林明溱指出，社會工作是一項助人的專業，也是縣府推動社會福利服務重要的推手，不論是弱勢家庭的訪視、急難家庭的救助、婦女福利的推動、獨居老人的服務、身心障礙者的照顧，甚至是受虐兒少、受暴婦女的保護，都需要社工人員來守護，也正因為有這一群社工夥伴的努力，才能避免許多社會問題的發生，讓社會中的弱勢族群能夠得到適切的照顧。南投縣政府表示，每年舉行各種專業課程、舒壓課程，讓辛苦的社工夥伴參與，並配合中央政策，精進社會工作人員薪資水平及勞動條件，推動社工人員一年8薪點的進階制度、落實民間單位登打社工人力資源管理系統以保障社工人員年資等。南投縣政府另指，社工所關心的回捐議題，縣府修正勞務採購契約，增訂各項避免民間單位要求社工回捐的措施並訂定要求社工回捐之罰則，提供遭受薪資回捐困境的社工可以尋求協助之管道，而縣府方面亦會定期檢視各方案是否有落實薪資給付，逐步完善社會工作專業制度，以保障社會工作人員的權益。
女星新婚1個月宣布幫尪納妾 親挑3女入後宮：想讓他幸福
婚姻面面觀！馬來西亞女星依茲琳(Ezlynn)今年9月踏上紅毯，正該是享受新婚兩人世界的蜜月期，依茲琳卻發出一個驚人的宣告，就是要幫老公建立後宮，她會親自挑選3個女子加入，這個大膽的想法引發議論。今年39歲的伊茲琳是在一場慈善活動上，認識比她大6歲的老公，他是馬來西亞首位肝臟捐贈者，平時又熱心公益，讓伊茲琳打心底認定這樣善良樂於助人的男人，就是自己的白馬王子，因此結下良緣，兩人在今年9月結婚，沒想到婚後不久她就開始為新計畫忙碌起來，依茲琳在網路上公開po文給老公徵小妾，表示自己實在太愛老公了，所以要為他湊齊4個老婆。給丈夫公開納妾的理由，依茲琳表示自己是回教徒，教義上本來男人就可以有4個太太，她很虔誠，決定執行教義到底，當然行前也跟當事人討論過，她認為老公的幸福對她來說很重要，所以決定奉上這份大禮，徵求文寫道：「若妳願意跟我分享這份喜悅，歡迎透過IG聯絡我」。 在 Instagram 查看這則貼文 Ezlynn（@ezlynnariffin）分享的貼文 這個po文很快傳開並引發熱議，但依茲琳毫不退卻，她表示自己的成名曲內容就是在說生命短暫需及時行樂，透露目前已經收到不少女性來信，表明願意加入後宮之列，而她會親自篩選3個「對的人」，據悉，依茲琳過去曾跟經紀人有過一段婚姻，生了3個小孩，這任老公接受他們母子4人，如今一起幸福生活。
澱粉非變胖元兇 還是最佳燃脂器 營養師：不吃復胖更快
許多人認為，吃澱粉容易變胖，但真的是如此嗎？營養師酈月慧近日在臉書表示，減重時不吃澱粉，體重確實能在短時間內下降，不過一旦開始吃後，就容易復胖，甚至發胖速度可能更快，因此重點在於「吃對澱粉」，不僅可以幫助脂肪燃燒，還不易復胖。營養師酈月慧在臉書粉專「營養師 Ann - 安適生活」提到，澱粉能夠「減少肌肉分解，維持基礎代謝」，澱粉吃進體內後會轉換成肝醣，並儲存於肌肉與肝臟中，隨時供應身體與大腦能量，一旦肝醣用完後，身體就會開始分解肌肉，導致肌肉減少，基礎代謝率下降，進而增加腎臟負擔。澱粉也能「幫助脂肪燃燒」，澱粉其實是燃燒脂肪的助燃器，當澱粉攝取不足時，脂肪會燃燒不完全而產生酮體，大量的酮體會導致脫水，出現體重降低的假象，但時間久了，大量酮體從尿液中排出，會增加腎臟負擔，再者，體內酸性離子增加，也會使鈣質流失，因此建議民眾做有氧運動前，先補充1至2份澱粉，能夠幫助脂肪燃燒。此外，吃澱粉還能避免發生「溜溜球效應」，人體在短時間內完全不吃澱粉，確實可以讓體重快速下降，不過一旦開始吃澱粉後，反而會出現復胖狀況，甚至比原本胖的更快，因為熱量攝取不足時，身體為了保持能量，進而降低基礎代謝率，促使能量（脂肪）快速累積，甚至變成易胖體質。而吃澱粉也能讓心情保持愉悅，因為澱粉能幫助色胺酸進入大腦，合成血清素，作用宛如幸福因子，讓人感覺到開心和幸福，就好比吃甜食後，心情會變好一樣，而當澱粉攝取不足時，大腦因缺乏葡萄糖，而啟動壓力荷爾蒙「可體松」，使血清素下降，就會影響人體的睡眠與心情，甚至會出現想吃甜食的衝動，容易導致減重破功。而一天究竟要攝取多少澱粉？酈月慧則表示，以減重的人來說，每天至少攝取50至100公克以上的碳水化合物，扣除2份水果30公克，及一杯牛奶12公克，每天至少需攝取約1至4份的澱粉，每份約15公克左右，建議可以選擇纖維較高的豌豆仁、玉米、南瓜、山藥、藜麥、地瓜、馬鈴薯、烏龍麵及冬粉等，不僅份量大且有飽足感。
中橫四辣羊頭山傳山難 獨攀男摔落10米邊坡命危
羊頭山驚傳山難！22歲蔡姓男大生與廖、吳2名友人單攻中橫四辣之一的羊頭山，今天清晨不慎在3.7K處摔落10米深邊坡，友人下切接觸時，見其臉部瘀青有血，無反應，疑失去生命跡象，趕緊通報，花蓮縣消防局趕赴現場，發現蔡已無呼吸心跳，最後由空勤出動直升機將其吊掛下山後送醫。花蓮縣消防局今天清晨6時許，接獲南投縣消防局轉報指出，廖姓同行人稱，蔡男不慎在轄內羊頭山步道3.7K處摔落10米深邊坡，臉部瘀青有血，無反應，疑似OHCA，請求救援。消防局立即出動義警消、太管處巡山員、太警隊、員警及山搜義消共24人前往救援，上午9時許抵達登山口，並在下午近3時接觸到蔡男，不過已呈現OHCA，就難人員爭取搶救時效，趕緊將他拉上步道，搬運至吊掛點，向空勤人員申請直升機吊掛下山，後送慈濟醫院。據了解，原先是35歲的廖男訂於7日獨攀羊頭山，且已申請入園，豈料，就讀大學的26歲吳男臨時起意要跟著上山，並帶著同班同學的蔡男一起，一行3人凌晨2時許入山後，走到3.7K處時已近清晨5時50分，不過當時疑因天色漸亮，視線不佳，加上步道顛簸難行，導致蔡不慎滑落邊坡。羊頭山是台灣百岳之一，排名第96，與畢祿山、屏風山及白姑大山被稱作「中橫四辣」，由於山勢直落立霧溪底，視野極為廣闊，近年吸引不少山友攀爬，且多和附近接連畢祿山一起進行「畢羊縱走」行程。不過當地地形陡峭，發生不少山遇事故，2012年12月，擔任北港總鋪師陳姓男子與3名友人攜帶輕裝進行攀爬，最後因失溫不幸喪命；2020年11月一名葉姓女山友，參加一支共7人的登山隊，因走得較慢落後迷途，在山上過了兩夜，最後也疑因失溫而喪命。
屏東興海漁港擴建動工 未來可望泊靠百艘漁船
屏東興海漁港擴建改善工程7日舉行動工典禮，此次工程預定2024年8月底完工，除可再增加44個魚筏停泊船位及有效強化港區避風功能外，並提升停泊漁船停泊安全，有利滿州及恆春地區漁業發展。屏東縣長潘孟安特別感謝中央經費支持及重視屏東的漁業建設，也積極敦促相關單位盼能盡早完成，期待改善工程完工後提供漁民作業兼具休憩安全的優質環境。潘孟安表示，興海港位於東海岸，常有屏東西部海岸及台東地區的漁船停靠補給或躲避風浪，但興海港的堤防及停泊區不足以保護泊船安全，颱風來襲前須遠赴船程2個多小時的恆春後壁湖漁港，十分不便，也很危險。為了保障漁民生命財產，打造安全避風漁港，縣府團隊經過環境影響評估、解除保安林地及水下文化資產調查等程序，終於讓工程能順利開工，達成當地漁民的願望。 潘孟安指出，興海漁港漁筏泊區擴建工程完成後，將有足夠水域與碼頭容納興海漁港暫泊漁船筏，解決漁民困擾，加上港埠資源集中化，可發揮漁港最大功能，有利周邊地區漁業持續發展。屏東縣海洋及漁業事務管理所表示，興海漁港港口朝東，北外防波堤遮蔽不足，泊區及航道極易受東北季風、颱風風浪影響，漁港擴建工程完成後，最大容納船數可從目前原本可停船數約56艘增加到100艘，颱風期間可停靠62艘，同時調整行道入口，興建相關設施等，增加漁船進出港安全性，預計開發面積約10.80公頃。此次漁港擴建改善工程總預算為新台幣3億6000萬元，其中農委會漁業署補助3億2400萬元、縣府配合自籌3600萬元，預定2024年8月底完工，完工興建北碼頭、南碼頭、東碼頭及港區碼頭總長共510公尺，將可有效增加漁港避風功能，保障漁民停泊安全。
陸戰隊EDG奪《英雄聯盟》S11冠軍 央視發文祝賀
《英雄聯盟》S11賽季全球總決賽11月6日晚間在冰島舉行，同時面向全球直播，經過5個小時的比賽，大陸EDG戰隊最終以3：2戰勝來自韓國LCK賽區的DK戰隊，獲得俱樂部隊史上首座全球總決賽冠軍。該消息迅速佔領百度和微博熱搜榜第一，隨後大陸央視等新聞媒體，也先後對EDG奪得S11冠軍表達祝賀。據《證券時報》報導，有意思的是，在總決賽未開始之前，不少大陸大學生玩家在社交媒體立下各種「Flag」，有男生宿舍的男生表示，EDG奪冠「為全宿舍人洗一星期襪子」、「倒立洗頭」、「宿舍內裸奔」、「連上一學期高數不蹺課」、「直播表白」等，令人啼笑皆非。英雄聯盟全球總決賽是英雄聯盟1年1度最盛大比賽，全球總決賽也是所有英雄聯盟賽事中最高榮譽、最高含金量、最高競技水準、最高知名度的比賽，今年是第11屆。這也是中國LPL賽區繼IG、FPX奪冠之後第三次奪冠。據了解，本賽季英雄聯盟獎金池總共有獎金222.5萬美元，EDG奪得冠軍後除了榮譽外還可以分到22％獎金、換算約48.95萬美金；亞軍可以拿到33.37萬美金。 近期，拳頭遊戲官方公佈《英雄聯盟》IP系列產品的最新數據：剛過去的10月《英雄聯盟》、《英雄聯盟手游》、《Legends of Runeterra》、《雲頂之弈》及其授權遊戲《金鏟鏟之戰》等幾款遊戲，月活躍玩家總量達到了1.8億。
推廣優質竹筍 竹山「以筍會友」料理王名單出爐
為推廣具有農糧署生產履歷認證的優質竹筍，南投縣竹山鎮公所6、7日於中山市場舉行「2021竹山好物-筍遇爌肉創意廚藝競賽」從初賽到決賽，共吸引62組全國廚藝好手「以筍會友」報名參加，分為社區組及專業組競技，各組分別取前3名，獲獎者受頒竹製獎牌及獎金。決賽現場競賽料理除筍乾爌肉外，還需再準備1道冬筍創意料理，除了比功夫也要比創意及技巧，最後比賽結果出爐，各組分別取前3名，包括，專業組得獎名單：第1名，饗富餐廳，賴威翔、吳揚晟。第2名，瑪利工作室，洪瑪利、方珣。第3名，慈明高中，張今菱、張瑜軒。 另社區組得獎名單：第1名，下坪社區發展協會，鍾薰誼、廖婉甄。第2名，籐湖社區發展協會，劉秀津、陳美妙。第3名，車店仔社區發展協會，黃惠卿、陳雅紅。頒發竹製獎牌及獎金；冠軍1萬元、亞軍5000 元、季軍3000元，其餘入選決賽者可獲獎狀1面。竹山鎮長陳東睦表示，筍乾爌肉是不少台灣人懷念的古味料理，希望透過筍爌肉料理競賽，將竹山當地特色的竹筍推廣出去，加上經過農糧署生產履歷認證，讓消費者食用起來能更加安心，藉由競賽除了廚藝好手展現才藝，也讓大家看見筍料理的多樣性。
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